جدیدترین دانستنی های علمی دنیا

یکی از آرزوهای هر زن و مردی که اقدام به تشکیل زندگی می‌کنند داشتن فرزند یا فرزندان سالم، صالح و زیباست که سبب می‌شود زندگی یک معنای دیگری پیدا کند و لذت بخش‌تر گردد.

به گزارش سرویس دین و اندیشه خبرگزاری دانشجویان ایران(ایسنا)، برای این‌که به این آرزویتان برسید و صاحب فرزند گردید دعاهایی که از معصومین(ع) رسیده را بخوانید. البته مجرد خواندن این دعاها تنها عامل در رسیدن به این خواسته نیست، بلکه یکی از سفارشات و توصیه‌هایی است که اگر به آنها توجه کنیم سعادت دنیوی و اخروی خواهیم داشت.

امام صادق(ع) فرمودند: "هر کس بخواهد زنش بچّه‏‌دار شود، پس از نماز جمعه، دو رکعت نماز بگزارد و در آن‌ها رکوع و سجده را طولانی سازد و سپس بگوید: "خداوندا! به حرمت آنچه زَکَریّا بدان از تو مسئلت داشت، از تو می‏‌خواهم. پروردگارا! مرا تنها مگذار که تو خود، برترینِ وارثانی. خداوندا! از نزد خویش، مرا فرزندانی پاک ببخش که تو شنوای دعایی. خداوندا! به نام تو او را بر خویش حلال ساختم و به امانت تو، او را در اختیار گرفتم. اکنون، اگر در رَحِم او برایم فرزندی تقدیر کرده‏‌ای، او را فرزندی خجسته و پیراسته قرار ده و در او برای شیطان، بهره و سهمی قرار مده1".

همچنین بنا به دستور امام باقر(ع) آمده است: " زن و شوهرهر صبح و شب « 70 بار «سبحان الله، سپس 10 مرتبه استغفرالله ربی و اتوب الیه بعد از آن 9 مرتبه سبحان اللَّه و در آخر یک مرتبه استغفرالله ربی و اتوب الیه » بگویند2".

در روایتی دیگر از امام زین العابدین(ع) برای طلب فرزنددار شدن چنین آمده که این دعا را 70 روز بخوانند: " رَبِّ لا تَذَرْنِی فَرْداً وَ أَنْتَ خَیْرُ الْوارِثِینَ وَ اجْعَلْ لِی مِنْ لَدُنْکَ وَلِیّاً یَبَرُّ بِی فِی حَیَاتِی وَ یَسْتَغْفِرُ لِی بَعْدَ وَفَاتِی وَ اجْعَلْهُ خَلْقاً سَوِیّاً وَ لَا تَجْعَلْ لِلشَّیْطَانِ فِیهِ شِرْکاً وَ لَا نَصِیباً اللَّهُمَّ إِنِّی أَسْتَغْفِرُکَ وَ أَتُوبُ إِلَیْکَ إِنَّکَ أَنْتَ الْغَفُورُ الرَّحِیمُ3".

منبع:

1- الکافی، جلد 6، صفحه 8، حدیث 3، تهذیب الأحکام، جلد 3، صفحه 315، حدیث 974، مصباح‌المتهجّد، صفحه 378، حدیث 504، جمال‌الاُسبوع، صفحه 271، بحارالأنوار، جلد 90، صفحه 71، حدیث 14 دانش نامه احادیث پزشکی: 1 / 616

2- مکارم الأخلاق- ترجمه میر باقری، ج‏1، ص: 430

3- کتاب مکارم الأخلاق- ترجمه میر باقری، ج‏1، ص: 429

بهترین غذاها برای زنان باردار

زنان باردار بیشتر چه غذاهایی مصرف کنند

پروتئین ها جزو گروه‌های اصلی غذایی برای مادران باردار به حساب می‌آید

مهمترین غذاها برای یک زن باردار

– پروتئین ها:

پروتئین که یک ماده اصلی برای مادر و نوزادش می‌باشد به طور مشخص در این گروه وجود دارد. ویتامینی که تنها در این گروه وجود دارد ویتامین ب ۱۲ است. در مادرانی که گیاهخوار هستند، ذخایر ویتامین ب ۱۲ نوزادان آنها پایین است. پروتئین ها جزو گروه‌های اصلی غذایی برای مادران باردار به حساب می‌آید که باید در وعده‌های غذایی آنها گنجانده شود.

پروتئین ها شامل تخم مرغ، گوشت، ماهی، شیر و فرآورده های لبنی می شود
– کربوهیدرات ها:

نقش اصلی کربوهیدرات ها تامین انرژی برای سلول های بدن به ویژه مغز و سیستم عصبی، گلبول های قرمز و سفیدخون و مدولای کلیه است. در بارداری جنین از گلوکز به عنوان منبع اصلی انرژی استفاده می کند. انتقال گلوکز از مادر به جنین حدود ۲۶-۱۷  گرم در روز تخمین زده شده است. تا پایان بارداری همه این گلوکز توسط مغز جنین مصرف می شود. میزان نیاز به کربوهیدرات ها در بارداری  حدود g 175 در روز است.

سبزیجات و میوه ها غنی از کربوهیدرات ها هستند، مخصوصا اگر به صورت خام خورده شوند.

– چربی ها:

چربی‌ها نیز در این دوره برای بدن لازم‌اند اما حواستان باشد نه هر نوع چربی! باید چربی‌های مفید (امگا ۳‌ها و امگا ۶ ها) که در روغن کلزا، روغن زیتون و همچنین ماهی‌های چرب مانند ماهی آزاد، ساردین، ماهی تن و غیره وجود دارد را دریابید. روزانه یک تا دو قاشق غذاخوری روغن گیاهی برای بدن کافی‌ست. هفته‌ای دو مرتبه هم ماهی چرب میل کنید. در عوض حواستان باشد که از مصرف چربی‌های مضر که در روغن‌های حیوانی و غذاهای صنعتی وجود دارند بپرهیزید.

بنابراین تخم کتان، گردو، لوبیا، روغن زیتون و دانه سویا باید به رژیم غذایی مادران باردار افزوده شود.

مصرف سبزیجات برگ پهن و سایر مواد غذایی حاوی آهن در بارداری ضروری است

– آهن:

دوران بارداری یکی از مراحل مهمی است که به دلیل افزایش حجم خون زن باردار و نیاز جنین برای ساخت سلول های خونی، بدن به آهن بیشتری احتیاج پیدا می کند که امکان تأمین نشدن آن در تغذیه مادر وجود دارد بنابراین برخی از پزشکان مصرف مکمل آهن به زنان باردار را توصیه می کنند.

مصرف سبزیجات برگ پهن و سایر مواد غذایی حاوی آهن مثل توت ها، تمشک، لوبیا، آناناس، کشمش، خرما و مواد خوراکی حیوانی برای تامین آهن بدن مادر ضروری است.

–  ویتامینC

میوه‌هایی مثل پرتقال، گریپ فروت، نارنگی، لیمو و انگور منشا بسیار خوبی برای ویتامین ث هستند. هر خانم باردار می‌تواند در روز چندین بار از این گروه استفاده کرده و نیاز خود را به ویتامین‌هایی مثل آ و ث  برآورده کند. بطورمثال آب میوه یا میوه تازه را با صبحانه یا بین غذا، میوه تازه یا خشک یا سالاد میوه را به همراه ناهار و کمپوت میوه را برای دسر و شام مصرف کند.

مصرف ویتامینC نیز جذب آهن را در بدن مادر پس از صرف غذا بالا می برد و توصیه می شود.

  اگر جذب کلسیم مادر کافی نباشد، جنین از کلسیم  مادر استفاده می‌کند

– کلسیم:

برای کمک به رشد استخوان ها، دندان ها و فعالیت های حیاتی بدن جنین، مصرف کلسیم برای مادر در زمان بارداری ضروری است.

محصولات لبنی میزان زیادی از احتیاجات غذایی را برآورده می‌کنند، بخصوص کلسیم و پروتئین که در این مواد می‌باشد. در طول حاملگی حدود ۳۰ گرم کلسیم در مادر تجمع می‌یابد که اکثر آن در اواخر حاملگی در جنین ذخیره می‌شود.

کلسیم ماده اصلی در تشکیل استخوان و دندان است. اگر جذب کلسیم مادر کافی نباشد، جنین از کلسیم استخوان‌های مادر استفاده می‌کند که این باعث می‌شود مادر در آینده دچار استئوپروز یا پوکی استخوان شود.

هر خانم باردار باید سعی کند در روز حداقل یک لیوان شیر مصرف کند. اگر مادری از مزه شیر راضی نیست، باید آن را با اضافه کردن موادی مانند کاکائو و امثال آن برای خود قابل قبول سازد یا با اضافه کردن آن در سوپ یا پنیر رنده شده یا سالاد و یا هر طریقی دیگر آن را مصرف کند. البته این شامل آن دسته از افراد که مشکل گوارش داشته قادر به تحمل شیر نیستند نمی‌باشد که در این صورت به جای آن می‌توانند معادل آن یک فنجان ماست یا پنیر استفاده کنند و یا از روش درمان این مشکل  بهره ببرند.

کلیشه

به این زرافه‌ها در حال چرت زدن نگاه کنید چون احتمالا هیچ‌وقت همچین صحنه ای را نخواهید دید، درواقع علی رغم اینکه زرافه بلندترین حیوان است اما کوتاه‌ترین خواب را در میان پستانداران دارد، یعنی تنها 30 دقیقه در طول روز! و هربار تنها چند دقیقه می‌خوابند. تا سال 1950 محققان معتقد بودند که زرافه اصلا نمی خوابد! زرافه یک حیوان شکاری است بنابراین بسیاری از خصوصیات آن بر حسب ضرورت تکامل یافته است. از آنجا که آنها به سختی می توانند دراز بکشند و با سرعت از خواب بیدار شوند، خواب برای آنها یک مسئولیت بزرگ است. نوشیدن آب یکی دیگر از مشکلات آنهاست، از آنجایی که این حیوان گردن بلندی دارد به سختی می تواند از روی زمین آب بخورد بنابراین بیشتر آب مورد نیاز خود را از گیاهان تامین می کند و هرچند روز یک بار آب می خورد.

بنابراین دیدن این حیوان درحال خواب بسیار جالب است چون شما چیزی را خواهید دید که بسیاری از مردم تاکنون ندیده اند!

عکس زرافه در حال خوابیدن

تصاویر خوابیدن زرافه ها

http://www.alamto.com

 برای آن دسته از افرادی که مفهوم تولید مثل را به خوبی درک نمی‌کنند، یک گزارش تصویری می‌تواند به آنها در این راه کمک کند

برای آن دسته از افرادی که مفهوم تولید مثل را به خوبی درک نمی‌کنند، یک گزارش تصویری می‌تواند به آنها در این راه کمک کند. شما با دنبال کردن تصویر حلزونی زیر که توسط طراح و کارشناس علمی، الینور لوتز، طراحی شده می‌توانید با مراحل رشد جنین از همان لحظه نخست آشنا شوید.

نی نی بان

 همراه اول در پانزدهمین نمایشگاه بین المللی صنایع مخابرات و اطلاع رسانی (ایران تلکام۲۰۱۴) از نرم افزار موبایلی «ساینا» رونمایی کرد.

به گزارش اداره کل ارتباطات شرکت ارتباطات سیار ایران، ساینا یک نرم افزار رایگان موبایل(Android,ios) برای برقراری تماس و پیام رسانی از طریق اینترنت و بهترین جایگزین رومینگ در تماس های بین المللی است.

کاربران ساینا می توانند با سایر کاربران، رایگان تماس بگیرند و پیام متنی، عکس و فیلم به اشتراک بگذارند؛ همچنین می توانند با تمام شماره ها در سراسر دنیا تماس ارزان برقرار کنند و هزینه های سنگین رومینگ را نپردازند.

علاقمندان برای نصب نرم افزار ساینا بر روی گوشی خود می توانند به سایت همراه اول به نشانی www.mci.ir مراجعه و مراحل فعال سازی را انجام دهند.
از دیگر ویژگی های ساینا، امکان خرید شارژ ريالی از درگاه بانک ملت است که از داخل اپلیکیشن قابل دسترسی است.

قدرت شگفت انگیز خدا در خلق انسان از ابتدا شگفت انگیز است

تصاویر تشکیل شدن جنین در بدن مادر--- این تصایر زیبا به گونه است که انسان با دیدن آن به قدرت الهی خداوند پی می برید

کاوشگران در اعماق دریا با موجود عجیبی روبه‌رو شدند که بسیار هم خطرناک است.

کاوشگران Nautilus Live در اعماق دریا با موجود عجیبی به نام siphonophore «سیفونوفور» روبه‌رو شدند؛ این موجود عجیب متشکل از هزاران زئوپلانکتون‌ است.

ساختار بدن این موجود عجیب از خانواده ستاره دریایی، شقایق‌ها و مرجان است و خیلی پیچیده به نظر می‌آید؛ سیفونوفور به رنگ آبی بنفش است و یکی از زیباترین موجودات جهان است.

بدن این موجود از چند قسمت تشکیل شده است و سمی از خود ترشح می‌کند که بسیار دردناک است؛ یکی از خطرناک‌ترین موجوادت است و به تنهایی در اعماق آب‌ها زندگی می‌کند.

منبع فارس

زیبایی زنان در حال افزایش اما مردان بدون تغییر

احتمال آن که زوج‌های خوش قیافه صاحب پسر شوند کمتر است و دلیل عدم تاثیر گذاری موارد فوق بر روی مردان نیز همین است